时间：2025-07-05 19:09:09 来源：一脉相通网

喝茶当饮摄生茶，夏季有位外籍的喝种朋友在饮用我国的 摄生茶 之后拍案叫绝。孰不知我国的养生摄生茶千变万化，各样的配方茶种类不同，但摄生的夏季功能却非常了得。 喝茶也是喝种u72cc世预赛直播要讲究方法的，掌握不好摄生茶配方，养生喝茶未必可以起到摄生保健的配方效果。而可以中和各茶之长的夏季摄生茶，其能解渴生津、喝种怡神养心。养生
生津育阴，配方清热润燥，夏季医治口干咽燥，喝种烦渴干咳的养生24直播免费足球直播欧洲杯 足球24高清直播秋燥症;亦治温病热盛，灼伤肺胃阴津，口中燥渴，咳唾白沫，黏滞不爽者。
配方：青果5个(捣碎)、石斛6克、甘菊6克、24直播免费足球直播直播荸荠5个(去皮)、麦冬9克、鲜 芦根 2支(切碎)、 桑叶 9克、竹茹6克、鲜藕10片、黄梨2个(去皮)。
2、桑杏茶：宣燥热，润肺止咳。医治秋天干燥气候所引起的干咳无痰、头痛发热的秋燥症。
配方：桑叶、杏仁、沙参、象贝母、豆豉各9克，山栀6克，梨皮30克。
3、萝卜茶：有清热化痰、理气开胃之功，适用于咳嗽痰多、纳食不香等，白萝卜营养丰富，含钙且有药用价值，可清热化痰，配茶饮用能清肺热、化痰湿，稍加食盐既可调味，又可清肺消炎。
配方：白萝卜100克、 茶叶 5克，加少数食盐，先将白萝卜切片煮烂，略加食盐调味(勿放味精)，再将茶叶冲泡5分钟后倒入萝卜汁内服用，每天2次不拘时限。
另外， 银耳 茶作为一种可以滋阴降火的摄生茶，不只可以止咳化痰还能利湿消炎。银耳摄生茶配方非常简单：取银耳20克与20克冰糖炖熟后，与5克茶叶一起泡，是一道非常清甜的摄生茶。特别特别合适春夏日饮用，不过不太合适糖尿病人饮用。

上一篇：各方悼念若塔兄弟，C罗：我们将永远思念你们
下一篇：满屏青春！必胜！东山中学2025届高考动员大会现场超燃

• ·展家新时尚服装（展新服装有限公司）
• ·汗蒸有讲究，这样汗蒸效果加倍，下次一定要照办！
• ·越活越年轻的12个好习惯，请逼自己养成！
• ·十二个穴道，几乎可以治疗全身所有的疾病！
• ·春日好“食”光，喝葡口大果肉果汁！
• ·女性春季养生要注意什么？应掌握这4大养生原则！
• ·沉香茶，养生益寿的佳品
• ·肺有问题的人，睡觉时会有3种异常
• ·民生新观察｜进不去的小区 找不到的楼栋 外卖“最后100米”困难重重！
• ·12个養生計劃：四月，補腎調陰陽
• ·这种肉，补脾胃防感冒！
• ·针刺和艾灸到底区别在哪?
• ·秀姐时尚服装（秀姐什么意思）
• ·不用公筷有什么后果？有人做了个对比，结果惊人……
• ·老人餐桌上必添的4样长寿菜
• ·为什么每天半夜会"自然醒"？